Mit den richtigen Gewohnheiten beim Heizen und Lüften lassen sich Energiekosten spürbar senken und gleichzeitig Schimmelbildung effektiv vermeiden – ohne auf ein angenehmes Raumklima verzichten zu müssen. Viele Probleme entstehen nicht durch die Immobilie selbst, sondern durch falsches Heiz- oder Lüftungsverhalten. Wer einige grundlegende Regeln beachtet, schützt sowohl seine Gesundheit als auch den Zustand der Immobilie langfristig.
Heizen: Konstanz statt ständiger TemperaturschwankungenEin häufiger Fehler ist das starke Hoch- und Runterdrehen der Heizung. Viele denken, dass schnelles Aufheizen Energie spart – tatsächlich ist oft das Gegenteil der Fall. Konstante Temperaturen sind effizienter, da Wände, Böden und Möbel die Wärme speichern und gleichmäßig abgeben.
Thermostate sollten deshalb möglichst gleichmäßig eingestellt werden. In Wohnräumen gelten etwa 20–22 °C als angenehm, im Schlafzimmer reichen oft 16–18 °C. Wichtig ist, dass Räume nicht vollständig auskühlen, da ein erneutes Aufheizen deutlich mehr Energie benötigt als das Halten einer moderaten Temperatur.
Falls vorhanden, kann eine Nachtabsenkung sinnvoll sein. Dabei wird die Temperatur nachts leicht reduziert, ohne dass die Räume stark auskühlen. Am Morgen kann so schneller wieder eine angenehme Raumtemperatur erreicht werden.
Ein weiterer wichtiger Punkt sind die Heizkörper selbst. Diese sollten nicht durch Möbel, Vorhänge oder Verkleidungen verdeckt werden, da sonst die Wärme nicht richtig in den Raum abgegeben werden kann. Die Heizung muss dann stärker arbeiten, was unnötig Energie verbraucht.
Lüften: Frische Luft statt FeuchtigkeitNeben dem richtigen Heizen ist auch das Lüften entscheidend. In jeder Wohnung entsteht täglich Feuchtigkeit – etwa durch Kochen, Duschen, Atmen oder Wäsche. Wird diese nicht abgeführt, kann sich Schimmel bilden.
Am effektivsten ist das sogenannte Stoßlüften. Dabei werden die Fenster 3 bis 4 Mal täglich für etwa 5 bis 10 Minuten vollständig geöffnet. Besonders wirksam ist das Querlüften, bei dem gegenüberliegende Fenster gleichzeitig geöffnet werden. So entsteht ein Luftzug, der die feuchte Raumluft schnell austauscht.
Ein praktisches Hilfsmittel ist ein Hygrometer, das die Luftfeuchtigkeit misst. Idealerweise liegt diese zwischen 40 % und 60 %. Steigt sie über 65 %, sollte gelüftet werden.
Dauerhaft gekippte Fenster sind hingegen nicht empfehlenswert. Sie sorgen nur für einen langsamen Luftaustausch, kühlen aber gleichzeitig die Wände aus. Dadurch steigt sogar das Risiko für Schimmelbildung.
Besonderheiten in der ÜbergangszeitVor allem im Frühjahr und Herbst schwanken die Temperaturen stark. Tagsüber kann es mild sein, während es abends deutlich abkühlt. In dieser Zeit empfiehlt es sich, tagsüber zu lüften, solange die Außenluft noch relativ warm ist. Am Abend kann dann bei Bedarf moderat nachgeheizt werden.
Auch die Zeitumstellung sollte nicht vergessen werden. Viele Heizungsanlagen arbeiten mit programmierten Zeiten. Wenn diese nicht angepasst werden, kann die Heizung zu falschen Zeiten aktiv sein und unnötig Energie verbrauchen.
Langfristige Vorteile für Mieter und EigentümerRichtiges Heiz- und Lüftungsverhalten wirkt sich nicht nur kurzfristig auf die Nebenkosten aus, sondern schützt auch die Immobilie selbst. Feuchtigkeit kann langfristig zu Schäden an Wänden, Fenstern und der Bausubstanz führen. Gleichzeitig sorgt ein gutes Raumklima für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
Besonders für Eigentümer ist ein gepflegter Zustand der Immobilie wichtig, da er den Wert langfristig erhält. Für Mieter bedeutet ein gesundes Raumklima mehr Wohnqualität und geringere Heizkosten.
FazitWer bewusst und richtig heizt und lüftet, kann seine Energiekosten deutlich reduzieren und gleichzeitig Schimmelbildung vorbeugen. Konstante Temperaturen, regelmäßiges Stoßlüften und ein Blick auf die Luftfeuchtigkeit sind einfache Maßnahmen mit großer Wirkung. So bleibt die Wohnung nicht nur warm und angenehm, sondern auch dauerhaft in einem guten Zustand – gut für den Geldbeutel, die Gesundheit und den langfristigen Werterhalt der Immobilie.
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06. Februar 2026